Dişlerimize En Çok Zarar Veren 4 Besin

Dişlerimize en çok zarar veren besinlerin neler olduğunu bilseniz yine de tüketmeye devam eder miydiniz?

Tatlılar

Günün her anında tok dahi olunsa büyük bir zevkle tüketilen pasta, kek, şeker ve tüm tatlılar, yalnızca form açısından değil, aynı zamanda ağzın mikro florası açısından da tehdit oluşturur. Örneğin lolipop tarzındaki sert şekerler, diş minesine ciddi şekilde zarar vererek çürük oluşumunu hızlandırır. Ayrıca karamel bazlı şekerleri de tüketirken dikkat etmek gerekiyor. Diş kırılmasına neden olmasa da yapışkan özelliği ile gevşek dişlerin ve dolguların düşmesine neden olabilir.

Badem

Besleyici ve lezzetli bir besin olan bademleri bütün olarak tüketmek diş sorunlarına neden olabilir. Dişte kırık, çatlak, duyarlılık veya çene eklem problemleri görülebilir. Bademleri bütün olarak tüketmek yerine rendelenmiş ya da dilimlenmiş çeşitlerini tercih edebilirsiniz.

Kuru meyveler

Ananas, üzüm, mango gibi meyvelerin asidik yapısından ötürü kuru şekilde tüketilmesi, diş problemleri yaşanmasına neden olabilir. Unutulmamalıdır ki, kuru meyveler doygun şeker içerdikleri için dişlerin aşınmasına sebep olurlar.

Alkol

Alkol yalnızca karaciğerin düşmanı değil, diş ve diş etlerimizin de düşmanıdır. Alkol tüketimiyle ağızda azalan tükürük miktarı, yumuşak dokuya zarar vererek sağlığımızı bozar. Tükürük ağız boşluğundaki plağın ve asidin etkisini önemli ölçüde azaltan mekanizmadır. Dolayısıyla ağız kuruluğuna neden olacak her şey diş için tehdit oluşturur.



Tükettiğiniz besinlerden ötürü yaşadığınız ağız ve diş sağlığı problemleriniz için Ortonorm Ağız ve Diş Sağlığı Merkezimiz ile iletişime geçebilirsiniz.